Le Test EqI

Programme Emotional

Différent du QI (Quotient Intellectuel), vous vous interrogez peut-être sur son utilité…. Je m’explique : l’intelligence émotionnelle est la capacité d’un individu à reconnaître ses propres émotions et celles des autres, à utiliser ces informations pour guider sa pensée et ses comportements de manière efficace et optimale.
Je crois que nous avons tous envie de nous appuyer sur nos forces pour apprendre à gérer les situations complexes, tout en développant nos zones de progrès.
Apprendre à identifier, comprendre, accepter et exprimer ses émotions, c’est ici!